martes, 24 de abril de 2012

I Seminario de Introducción a la Musicoterapia

El Espacio Terapéutico Thèrapi está organizando un Seminiario de Introducción a la Musicoterapia que se celebrará los próximos días 2 y 3 de junio (de 10:30 a 13:30 y de 15:00 a 18:00 en  Spirit Swing House (C/Blanquerías, 22, Valencia). 
  
El seminario está dirigido a estudiantes y profesionales de las ramas sanitaria, social, educativa y musical, pero también a cualquier otra persona que, sin pertenecer a ninguno de estos colectivos, esté interesada en esta disciplina en auge. No es necesario tener ningún tipo de conocimiento sobre música y, lo único que necesitas para asistir, es ropa cómoda.

El seminario permitirá tener un contacto profundo con la musicoterapia, conociendo su historia, ámbitos de aplicación, técnicas, etc, de forma teórico-vivencial y de la mano de tres musicoterapeutas profesionales cualificados entre los que se encuentra un servidor. Y por si fuera poco, por un precio muy asequible. Así que, si hay cosas que siempre quisiste saber sobre la musicoterapia y nunca te atreviste a preguntar, ¡esta es la ocasión ideal!

Más información sobre el seminario en este enlace.
Dudas, preguntas e inscripciones en el correo info@therapi.eu.

miércoles, 11 de abril de 2012

Videsana: por una vida más natural, sana y feliz


Videsana es una asociación sin ánimo de lucro que nace en 2010 con el
objetivo de promover la medicina natural y holística y de ofrecer
voluntariado a otras organizaciones o instituciones.

Entre sus objetivos también figura el de organizar eventos para intercambio de conocimientos y para ofrecer a los asistentes la oportunidad de tomar conciencia de la necesidad de cuidar su salud, así como para dar a conocer las nuevas técnicas y filosofías de pensamiento en cuanto a medicina natural que, si bien son muy antiguos, poco a poco están siendo más aceptados por la ciencia occidental. 

Videsana está integrada por profesionales de la medicina natural o complementaria que desarrollan distintas terapias: reiki, teatro terapéutico, musicoterapia, expresión corporal, risoterapia... En estos momentos, la sede física de Vide Sana es la sala de actividades del Café Infinito (Poeta Mas i Ros, 35, Valencia) donde regularmente se realizan talleres de musicoterapia, pilates, creatividad, Reiki... Si eres un profesional de las terapias complementarias y quieres unirte a la asociación, o si eres una persona comprometida con su bienestar psico-emocional y quieres asistir a alguna de las actividades que realizamos, no dejes de visitar los siguientes enlaces:

lunes, 2 de abril de 2012

El Autismo: otra forma de ver el mundo

Los diagnósticos de Trastornos del espectro autista son más numerosos cada día (aunque no se sabe con seguridad si  la prevalencia aumenta porque realmente aumentan los casos de personas con Autismo o porque se diagnostican más casos).

Hoy, 12 de abril, es el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo.  Durante los días de ayer y hoy muchas asociaciones y organizaciones relacionadas con el Autismo están realizando eventos de concienciación y celebración de este día. Muchas personas estamos llevando una prenda azul o han colgado globos de este color en sus balcones, y multitud de edificios y monumentos a lo largo del mundo están iluminados de azul, como señal de la concienciación sobre el Autismo y siguiendo la iniciativa de la campaña "Light it up blue" de la organización Autism Speaks. Estos eventos han alcanzado incluso a los medios de comunicación masivos: ayer me sorprendía leer que, durante el día de hoy, el reality show Gran Hermano estará dedicado al Autismo, y sus concursantes se verán envueltos en ciertas situaciones (como el tener que comunicarse mediante pictogramas) que les pondrán en cierto modo en la piel de una persona con este trastorno. Hasta la Administración Postal de las Naciones Unidas ha puesto en circulación sellos cuyas ilustraciones han sido creadas por artistas con Autismo. 
Esperemos que todas estas acciones sirvan para acercar el Autismo a la población general, porque sigue siendo una afección muy desconocida y cargada de prejuicios y mitos. Para empezar, deberíamos quitarle la connotación patológica que se le suele dar. El autismo no es una enfermedad, sino un trastorno que afecta a diferentes áreas de la persona y que puede discapacitarla  en ciertos aspectos, pero que no convierte a las personas autistas en personas enfermas. Del mismo modo que una persona que ha nacido con ceguera percibe el mundo de forma diferente y debe adaptarse al mismo sobrellevando la dificultad que supone su ceguera, una persona con autismo percibe el mundo de forma diferente, y ha de superar ciertas dificultades en algunos aspectos como la comunicación y la socialización, pero ello no significa que no puedan desenvolverse con mayor o menor normalidad. Las causas del Autismo no están claras, por lo que no puede prevenirse (aunque sí puede diagnosticarse de forma temprana). Tampoco se cura: es una condición neurológica que acompañará a la persona durante toda su vida, aunque sí que puede mejorarse la calidad de vida de estas personas mediante diferentes intervenciones que les ayudarán a adaptarse mejor las personas y el medio que las rodean.

Hace un tiempo leí un artículo titulado "Las personas con TEA organizan su cerebro de forma distinta", que habla de los resultados de un estudio realizado en la Universidad de Montreal y según el cual, las personas con Autismo utilizan el cerebro de una forma distinta a como lo hacemos las personas "normales" o neurotípicas. El doctyor Laurent Mottron, director del estudio, declaraba que "la tendencia natural es pensar que el autismo es una forma de desorganización. Aquí, lo que estamos viendo es una reorganización del cerebro". Es decir, en el cerebro de las personas con Autismo, ciertas áreas se activan de forma distinta a como lo hacen en el resto de personas. Este estudio explicaría por qué algunos autistas poseen capacidades extraordinarias, como puede ser una gran memoria visual. En el fondo, esto es el autismo: una forma de reorganización de la experiencia, una forma diferente de percepción y comunicación, ni mejor ni peor que la de los demás. Las personas con Autismo y sus familias han de enfrentarse a veces a grandes demandas con el fin de poder desarrollar una vida normal. Sin embargo, eso no significa que las personas con autismo no puedan ser eficaces y felices, y hacer felices a aquéllos que los rodean.

Hace poco, la madre de una niña con Autismo con la que trabajo, utilizaba una acertada metáfora para explicarme lo que para ella había supuesto aceptar y adaptarse al trastorno de su hija. Me decía que descubrir que su hija tenía Autismo había sido como coger un avión a un destino y, una vez allí, descubrir que estás en un país distinto del que querías visitar. En este nuevo país no te valen los mapas ni la guía que tienenes, y tampoco hablas el idioma ni conoces las costumbres de sus gentes. Entonces tienes dos opciones: la primera es desesperarte, culpando a la compañía aérea, quejándote, estresándote, e intentando comprar un billete de avión para salir de allí como sea. La segunda es aceptar que estás allí y disfrutar tu estancia. No es el destino que tenías en mente, pero puede ser tanto o más divertido, interesante y enriquecedor que aquél.

Aceptar lo diferente, lo inesperado, lo inusual, respetarlo, disfrutarlo y aprender de ello es un paso importante, no sólo para desmitificar el Autismo y otras afecciones poco conocidas, sino también para ser más felices en este mundo en el que, abunda tanto lo estandarizado, prefabricado, retocado y normalizado que, lo distinto, es muchas veces lo más bonito.

martes, 14 de febrero de 2012

Jornadas de Musicoterapia en la Universidad de Valencia


Se acerca la celebración de las Jornadas de Musicoterapia que desde hace un tiempo vienen realizando conjuntamente la Universidad de Valencia y la Asociación Valenciana de Musicoterapia.

Están divididas en dos niveles:

 - El Nivel 1 está destinado a profesionales y estudiantes de los distintos ámbitos de la Educación y  la Salud (maestros, músicos, psicólogos, fisioterapeutas...) que no hayan tenido contacto con la Musicoterapia.

 - El Nivel 2 está destinado a profesionales y estudiantes de los distintos ámbitos de la Educación y la Salud (maestros, músicos, psicólogos, médicos, fisioterapeutas...) que hayan realizado el Nivel 1 de las jornadas en años anteriores o que ya hayan tenido algún contacto con la Musicoterapia. También está destinado a estudiantes de Musicocoterapia y musicoterapeutas que deseen ampliar su formación.

Las jornadas se realizarán en la Escuela Universitaria de Magisterio Ausiàs March (en el Campus Tarongers). Cada uno de los niveles consta de seis seminarios que se impartirán los sábados por la mañana de 9:00 a 14:00, con un total de 30 horas de duración, los días 3, 10, 24 y 31 de marzo y 21 y 28 de abril. Al finalizar las jornadas los asistentes recibirán un certificado expedido por la Universidad de Valencia. 

Estas jornadas son una excelente oportunidad de adquirir conocimientos sobre musicoterapia o profundizar en los que ya se tienen de la mano de profesionales altamente cualificados por un precio muy asequible. La Musicoterapia es una de las disciplinas de la salud con más proyección de futuro y puede ofrecernos recursos que, sin ser musicoterapeutas, podemos aplicar a nuestro trabajo en las áreas de salud y educación y en nuestra vida diaria para mejorar nuestro bienestar. Los seminarios serán teórico-vivenciales, por lo que los asistentes podrán no sólo descubrir qué es la Musicoterapia, sino también conocer de primera mano qué se siente en una sesión y cómo la música nos afecta a todos los niveles.

Para acceder a la información completa de los seminarios, así como para realizar la inscripción on-line sigue los siguientes enlaces:
JORNADAS DE MUSICOTERAPIA 2012 
Recursos Musicoterapéuticos para la Educación y la Salud

Una canción que puede salvar una vida... "Stayin' Alive"

Cuando una persona sufre un paro cardíaco lo primero que hay que hacer para ayudarla es llamar a una ambulancia. Y mientras llega la ambulancia, realizar un masaje cardíaco correctamente aumenta las posibilidades de que la persona sobreviva. Un estudio reveló que alrededor de la mitad de la población británica no sabe cómo reanimar a una persona con parada cardiovascular.
El verano pasado, la American Heart Association lanzó una divertida campaña publicitaria con la intención de que los ciudadanos conocieran cómo actuar en una situación de emergencia como esta sin perder el control. Lo curioso es que en la campaña se recomienda tararear la canción "Stayin' Alive" de Bee Gees mientras se realiza el masaje cardíaco para mantener la velocidad adecuada: esta ha de ser de unas 100 compresiones por minuto para mantener bombeando la suficiente cantidad de sangre; la canción de los Bee Gees se encuentra muy cerca de este tempo, con 104 beats por minuto.

Curiosamente, ya se han realizado estudios sobre cómo escuchar música puede ayudar a realizar mejor un masaje cardíaco. En este estudio del año 2009 se probó si la canción "Nellie the Elephant" era apropiada para que personas sin entrenamiento médico realizaran correctamente la reanimación. Los resultados muestran que, si bien la canción ayudaba a mantener el tempo adecuado en las compresiones, tambíen aumentaba la probabilidad de que estas se realizaran con una profundidad inadecuada. El estudio concluye que "es necesaria más investigación para identificar música que, cuando suene durante el entrenamiento de la reanimación cardio-pulmonar, aumente la proporción de socorristas proporcionando compresiones de pecho a la velocidad y la profundidad correctas". 

Pues bien, parece que David Matlock, de la universidad de Illinois, parece haber dado con la canción adecuada: "Stayin' Alive" de Bee Gees. En esta carta al editor de "Emergencias" (penúltima página, en inglés) un equipo del SAMUR de Madrid corrobora los hallazgos de Matlock, y recomiendan el uso de canciones con un tempo de alrededor de los 100 beats por minuto en el entrenamiento del masaje cardio-pulmonar. A juzgar por este vídeo muchos son los que han seguido el consejo y practican al ritmo de la música disco de los Bee Gees. La doctora Alson S. Inaba llegó, de forma independiente, a los mismos resultados que Matlock.

¿Qué hace que esa canción sea tan apropiada para realizar un masaje cardíaco? Obviamente, hay algo más aparte del ritmo. 
Por un lado, la melodía es simpática, tiene un carácter alegre y la canción tiene connotaciones bailongas y festivas. En definitiva: es una canción positiva. En una situación de extremo estrés, como es la de tener que realizar un masaje cardíaco, el tener una canción positiva en la mente puede ayudarnos a controlar la ansiedad. 
Y por otro lado, está la letra. "Stayin' Alive" (que significa Manteniéndose Vivo) transmite un mensaje claro, tanto al que realiza el masaje cardíaco como al que lo recibe, aunque este se encuentre inconsciente (los musicoterapeutas sabemos bien que hasta las personas en coma escuchan y sienten los estímulos sonoros y reaccionan a ellos).
Para los que prefieran el rock al disco, la canción de Queen "Another one bites the dust"  (Otro muerde el polvo) tiene un tempo similar, pero tal vez no transmita el mensaje adecuado... Os dejo con el vídeo de de la campaña de la American Heart Association. Nunca presenciar un infarto fue tan divertido.

miércoles, 8 de febrero de 2012

A la búsqueda de la identidad sonora.

Durante el pasado fin de semana (3, 4 y 5 de Febrero de 2012) se llevó a cabo una sesión de supervisión grupal y la formación del Nivel IV del Modelo Benenzon de Musicoterapia, último nivel antes de la obtención del título de Técnico en el modelo.

A través del Centro Benenzon España y con los Magíster en el modelo Marina Romero y Antoni Aceves como docentes y supervisores, los musicoterapeutas que asistimos vivimos un fin de semana enriquecedor, no sólo en lo profesional, sino también en lo personal. 

Este nivel de la Musicoterapia didáctica se dedica al conocimiento de las identidades sonoras (ISO) de los musicoterapeutas en formación, a través didistintas improvisaciones corporo-sonoras. En el contexto de la expresión del  No-Verbal se entablan vínculos intensos y ocurren fenómenos que nos conectan con lo más profundo de nosotros mismos, de nuestros compañeros de grupo y de nuestros ancestros. Lo que sucede es indescriptible con palabras.
De izquierda a derecha: Anabel, Antonio, Montse, Magdarida, David (un servidor) y Manuel. Seis humanófonos a la la búsqueda de sus ISO.

martes, 7 de febrero de 2012

Fundación Mussa

El pasado jueves 2 de febrero se presentó en el Conservatorio Superior de Música de Bilbao la Fundación Mussa (Fundación Musicoterapia y Salud), que está llevando a cabo dos proyectos de musicoterapia para atender a personas afectadas de Alzheimer y de Fibromialgia (dolor crónico).
Podéis saber más sobre esta fundación visitando su página web, leyendo este artículo de El País o escuchando el siguiente podcast de un programa de Radio Euskadi en el que se entrevista a Aitor Loroño, musicoterapeuta y vicepresidente de la fundación.