viernes, 9 de noviembre de 2012

Nueva web de la Asociación Valenciana de Musicoterapia


La Asociación Valenciana de Musicoterapia acaba de estrenar una nueva página web. En esta, podréis encontrar información sobre la Musicoterapia: definiciones, listado de publicaciones y artículos, enlaces interesantes... También contará con un directorio de musicoterapeutas miembros de la asociación, de forma que resultará muy fácil contactar con profesionales cualificados de esta disciplina especializados en distintas áreas. 
Aunque la página web está todavía en desarrollo, ya puede visitarse, y poco a poco iremos cumplimentando los apartados que faltan.

La asociación realiza numerosas actividades formativas, con precios reducidos para socios. Además de esto, sus diferentes grupos de trabajo se dedican a difundir la Musicoterapia, velar porque no exista intrusismo profesional y realizar las acciones necesarias para establecerla como una categoría profesional reconocida en nuestro país. Si eres musicoterapeuta y quieres asociarte, puedes encontrar instrucciones sobre cómo hacerlo en la página web. Si eres alguien interesado en recibir un tratamiento musicoterapéutico, también puedes encontrar ahí los datos de contacto de la asociación, que te asesorará para elegir el musicoterapeuta más indicado para tus necesidades.


miércoles, 10 de octubre de 2012

Día Mundial de la Salud Mental


Edvar Munch - El Grito - 1893

     El 10 de Octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental que, según la Organización Mundial de la Salud, sirve para sensibilizar al público acerca de los problemas de salud mental y fomentar el debate sobre los trastornos mentales y las inversiones en servicios de prevención, promoción y tratamiento.
    
     El tema de este año es «La depresión, una crisis mundial». La depresión es un trastorno mental muy frecuente, entre cuyos síntomas se encuentran pérdida de interés o placer, falta de autoestima y de concentración, sentimientos de culpa, tristeza, sensación de cansancio y trastornos del sueño. Es normal que todos tengamos días o épocas en los que estemos algo deprimidos, pero si la depresión es muy intensa, se hace recurrente o se cronifica, puede dificultar enormemente el desempeño laboral y social de la persona, en cuyo caso adquiere un carácter patológico y requiere de atención profesional. La depresión afecta a más de 350 millones de personas de todas las edades y en todas las comunidades y, aunque se dispone de tratamientos eficaces para tratarla, el acceso a ellos es problemático en la mayoría de los países, y en algunos sólo lo reciben menos del 10% las personas que lo precisan. Según el Centro de Investigación Biomédica en Red de Salud Mental (CIBERSAM), una de cada cuatro personas en España va a sufrir un trastorno mental a lo largo de su vida. Sin embargo, nuestro país se encuentra entre los que menos invierten en salud mental en Europa (mientras en algunos países europeos la inversión en salud mental se sitúa entre el 13 y el 14% del gasto total en salud, en España apenas llega al 5%).

     El gran talón de Aquiles en la sanidad occidental siguen siendo la prevención y la detección precoz. La salud de una persona depende de un conjunto de factores físicos, conductuales, cognitivos y emocionales, pero también económicos y socio-culturales. La prevención, la detección y el tratamiento de las enfermedades mentales deben realizarse desde un enfoque holista, y mediante una aproximación terapéutica integral. Hemos de dejar atrás ya la dicotomía mente-cuerpo, tan presente en nuestra cultura, y aceptar que el ser humano es un complejo físico, mental, emocional y social indivisible. El día de hoy no debería servir sólo para tomar conciencia sobre el problema de la salud mental en nuestra sociedad, sino también para reflexionar sobre cómo podemos, cada uno de nosotros, mejorar nuestra salud y, por consiguiente, la de nuestro entorno. Llevar un estido de vida saludable, evitar el estrés, tener unos buenos apoyos sociales, y, sobre todo, reírse mucho y disfrutar cada momento, son unos consejos fáciles que todos deberíamos seguir para mantener y mejorar nuestra salud mental y la de las personas que nos rodean.

En la tranquilidad hay salud, como plenitud, dentro de uno. Perdónate, acéptate, reconócete y ámate. Recuerda que tienes que vivir contigo mismo por la eternidad.
Facundo Cabral (1937-2011). Cantautor, escritor y filósofo argentino. 

Sólo la alegría es garantía de salud y longevidad.
Santiago Ramón y Cajal (1852-1934). Médico español


lunes, 1 de octubre de 2012

Día Internacional de las Personas Mayores

Anciano afligido - Vincent Van Gogh, 1890

Envejecer es como escalar una gran montaña; mientras se sube las fuerzas disminuyen, pero la mirada es más libre, la vista más amplia y serena.
Ingmar Bergman (1918-2007), guionista y director de cine y teatro sueco.

El 1 de Octubre es el Día Internacional de las Personas mayores. Este día durante el año 2012 tiene especial relevancia, puesto que este fue declarado Año Europeo del Envejecimiento Activo y la Solidaridad Intergeneracional. Si queréis saber más sobre esto, id al siguiente enlace .

A grandes rasgos, podemos decir que el envejecimiento activo es un término que, propuesto desde la OMS, sustituyó en el 2002 al de envejecimiento saludable. Mientras que este se centra en la salud, el concepto de envejecimiento activo es más holista e integrador, incluyendo factores económicos, sociales, físicos, psicológicos y comportamentales. Hace referencia, en definitiva, a una calidad de vida que no consiste únicamente en mantener un nivel aceptable de salud física, sino que se extiende a otros factores como el bienestar psico-emocional, los hábitos de vida saludables o la participación social.

Nos encontramos en unos momentos en los que la población anciana es un sector demográfico cada vez más importante. Sin empbargo, no debemos percibir esto como un problema, sino como un logro social. Ya es hora de desmontar los clichés que sostienen que sólo es bello lo joven y sólo es productivo quien trabaja. Las personas mayores han aportado mucho a la sociedad durante toda su vida y, lo más importante, todavía pueden seguir haciéndolo durante la tercera edad.  El objetivo de todos en la vida debería ser que cada uno de los días que vivimos sea mejor que los anteriores, y esto las personas mayores, gracias a la experiencia, lo saben muy bien.

Jamás un hombre es demasiado viejo para recomenzar su vida y no hemos de buscar que lo que fue le impida ser lo que es o lo que será.
Miguel de Unamuno (1864-1936), escritor y filósofo español.





lunes, 24 de septiembre de 2012

Día Mundial del Alzheimer 2012


El pasado día 21 fue el día mundial del Alzheimer, este año bajo el lema "Esfuerzo compartido", y como es habitual por estas fechas, anoche se emitió el documental "Las voces de la memoria" que trata sobre una interesante y emotiva experiencia musicoterapéutica llevada a cabo en Valencia con treinta personas que sufren de Alzheimer. Gracias a un coro, estos pueden expresar sus emociones, recuperar una identidad individual y grupal, mejorar su motivación e ilusionar y emocionar a sus familiares (y a los espectadores). Podéis ver el documental on-line en este enlace.

jueves, 3 de mayo de 2012

Jornadas de Musicoterapia: ¡hasta el año que viene amig@s!

    El pasado fin de semana tuvo lugar  la última clase de las Jornadas de Musicoterapia, organizadas por la Asociación Valencia de Musicoterapia y la Universidad de Valencia.
     En esta ocasión tuve el placer de participar como alumno en la interesante clase que ofreció la musicoterapeuta Sabina Espósito , dedicada al movimiento y las terapias corporales en las sesiones de Musicoterapia.
     Quiero agradecer desde aquí, en mi nombre y en el de todos los miembros de la AVMT que hemos impartido alguna clase en las jornadas, el interés mostrado por el grupo de alumnos en el que, sin duda, hay más de un musicoterapeuta en potencia. Espero que lo que habéis aprendido en las jornadas os haya enriquecido a nivel personal y profesional, y que este sea sólo el principio de vuestra relación con esta maravillosa disciplina que es la Musicoterapia.
      Os dejo con esta foto de grupo en la que estamos Sabina Espósito (de pie, la segunda por la izquierda), los alumnos del primer nivel y un servidor (el tercero por la derecha). Sólo me queda mandaros un fuerte abrazo sonoro a  todos/as y deciros ¡hasta el año que viene amigos/as!


viernes, 27 de abril de 2012

Asociación Valenciana de Musicoterapia: la unión hace la fuerza


La Asociación Valenciana de Musicoterapia existe desde hace ya algunos años, en los que, anualmente, ha venido organizando junto a la Universidad de Valencia las Jornadas de Musicoterapia. Sin embargo, desde hace unos meses y con un nuevo equipo directivo encabezado por Álex March como presidente, la Asociación está actuando con fuerzas renovadas con el fin de difundir la musicoterapia como se merece. Para empezar, la Asociación tiene un nuevo logotipo, mucho más dinámico y atractivo que el anterior, y que podéis ver aquí.
El principal objetivo de la Asociación Valenciana de Musicoterapia en estos momentos es el de que la figura del musicoterapeuta se reconozca como categoría profesional a efectos legales en nuestro país, para lo que se ha entablado contacto con el resto de asociaciones de musicoterapia. Aparte de esto, la Asociación vela por evitar el intrusismo tan habitual en nuestra profesión, realiza seminarios de formación tanto para musicoterapeutas como para personas con otros perfiles profesionales interesadas en la musicoterapia, difunde información clara y fidedigna sobre lo que es la musicoterapia y actúa de mediador entre las personas interesadas en esta terapia y los profesionales cualificados que formamos parte de la Asociación. En este blog se irá informando puntualmente de las numerosas actividades llevadas a cabo por la Asociación Valenciana de Musicoterapia. Pronto tendrá una página web, pero mientras tanto, podéis contactar con la Asociación o informaros de sus actividades a través de este enlace.

martes, 24 de abril de 2012

I Seminario de Introducción a la Musicoterapia

El Espacio Terapéutico Thèrapi está organizando un Seminiario de Introducción a la Musicoterapia que se celebrará los próximos días 2 y 3 de junio (de 10:30 a 13:30 y de 15:00 a 18:00 en  Spirit Swing House (C/Blanquerías, 22, Valencia). 
  
El seminario está dirigido a estudiantes y profesionales de las ramas sanitaria, social, educativa y musical, pero también a cualquier otra persona que, sin pertenecer a ninguno de estos colectivos, esté interesada en esta disciplina en auge. No es necesario tener ningún tipo de conocimiento sobre música y, lo único que necesitas para asistir, es ropa cómoda.

El seminario permitirá tener un contacto profundo con la musicoterapia, conociendo su historia, ámbitos de aplicación, técnicas, etc, de forma teórico-vivencial y de la mano de tres musicoterapeutas profesionales cualificados entre los que se encuentra un servidor. Y por si fuera poco, por un precio muy asequible. Así que, si hay cosas que siempre quisiste saber sobre la musicoterapia y nunca te atreviste a preguntar, ¡esta es la ocasión ideal!

Más información sobre el seminario en este enlace.
Dudas, preguntas e inscripciones en el correo info@therapi.eu.

miércoles, 11 de abril de 2012

Videsana: por una vida más natural, sana y feliz


Videsana es una asociación sin ánimo de lucro que nace en 2010 con el
objetivo de promover la medicina natural y holística y de ofrecer
voluntariado a otras organizaciones o instituciones.

Entre sus objetivos también figura el de organizar eventos para intercambio de conocimientos y para ofrecer a los asistentes la oportunidad de tomar conciencia de la necesidad de cuidar su salud, así como para dar a conocer las nuevas técnicas y filosofías de pensamiento en cuanto a medicina natural que, si bien son muy antiguos, poco a poco están siendo más aceptados por la ciencia occidental. 

Videsana está integrada por profesionales de la medicina natural o complementaria que desarrollan distintas terapias: reiki, teatro terapéutico, musicoterapia, expresión corporal, risoterapia... En estos momentos, la sede física de Vide Sana es la sala de actividades del Café Infinito (Poeta Mas i Ros, 35, Valencia) donde regularmente se realizan talleres de musicoterapia, pilates, creatividad, Reiki... Si eres un profesional de las terapias complementarias y quieres unirte a la asociación, o si eres una persona comprometida con su bienestar psico-emocional y quieres asistir a alguna de las actividades que realizamos, no dejes de visitar los siguientes enlaces:

lunes, 2 de abril de 2012

El Autismo: otra forma de ver el mundo

Los diagnósticos de Trastornos del espectro autista son más numerosos cada día (aunque no se sabe con seguridad si  la prevalencia aumenta porque realmente aumentan los casos de personas con Autismo o porque se diagnostican más casos).

Hoy, 12 de abril, es el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo.  Durante los días de ayer y hoy muchas asociaciones y organizaciones relacionadas con el Autismo están realizando eventos de concienciación y celebración de este día. Muchas personas estamos llevando una prenda azul o han colgado globos de este color en sus balcones, y multitud de edificios y monumentos a lo largo del mundo están iluminados de azul, como señal de la concienciación sobre el Autismo y siguiendo la iniciativa de la campaña "Light it up blue" de la organización Autism Speaks. Estos eventos han alcanzado incluso a los medios de comunicación masivos: ayer me sorprendía leer que, durante el día de hoy, el reality show Gran Hermano estará dedicado al Autismo, y sus concursantes se verán envueltos en ciertas situaciones (como el tener que comunicarse mediante pictogramas) que les pondrán en cierto modo en la piel de una persona con este trastorno. Hasta la Administración Postal de las Naciones Unidas ha puesto en circulación sellos cuyas ilustraciones han sido creadas por artistas con Autismo. 
Esperemos que todas estas acciones sirvan para acercar el Autismo a la población general, porque sigue siendo una afección muy desconocida y cargada de prejuicios y mitos. Para empezar, deberíamos quitarle la connotación patológica que se le suele dar. El autismo no es una enfermedad, sino un trastorno que afecta a diferentes áreas de la persona y que puede discapacitarla  en ciertos aspectos, pero que no convierte a las personas autistas en personas enfermas. Del mismo modo que una persona que ha nacido con ceguera percibe el mundo de forma diferente y debe adaptarse al mismo sobrellevando la dificultad que supone su ceguera, una persona con autismo percibe el mundo de forma diferente, y ha de superar ciertas dificultades en algunos aspectos como la comunicación y la socialización, pero ello no significa que no puedan desenvolverse con mayor o menor normalidad. Las causas del Autismo no están claras, por lo que no puede prevenirse (aunque sí puede diagnosticarse de forma temprana). Tampoco se cura: es una condición neurológica que acompañará a la persona durante toda su vida, aunque sí que puede mejorarse la calidad de vida de estas personas mediante diferentes intervenciones que les ayudarán a adaptarse mejor las personas y el medio que las rodean.

Hace un tiempo leí un artículo titulado "Las personas con TEA organizan su cerebro de forma distinta", que habla de los resultados de un estudio realizado en la Universidad de Montreal y según el cual, las personas con Autismo utilizan el cerebro de una forma distinta a como lo hacemos las personas "normales" o neurotípicas. El doctyor Laurent Mottron, director del estudio, declaraba que "la tendencia natural es pensar que el autismo es una forma de desorganización. Aquí, lo que estamos viendo es una reorganización del cerebro". Es decir, en el cerebro de las personas con Autismo, ciertas áreas se activan de forma distinta a como lo hacen en el resto de personas. Este estudio explicaría por qué algunos autistas poseen capacidades extraordinarias, como puede ser una gran memoria visual. En el fondo, esto es el autismo: una forma de reorganización de la experiencia, una forma diferente de percepción y comunicación, ni mejor ni peor que la de los demás. Las personas con Autismo y sus familias han de enfrentarse a veces a grandes demandas con el fin de poder desarrollar una vida normal. Sin embargo, eso no significa que las personas con autismo no puedan ser eficaces y felices, y hacer felices a aquéllos que los rodean.

Hace poco, la madre de una niña con Autismo con la que trabajo, utilizaba una acertada metáfora para explicarme lo que para ella había supuesto aceptar y adaptarse al trastorno de su hija. Me decía que descubrir que su hija tenía Autismo había sido como coger un avión a un destino y, una vez allí, descubrir que estás en un país distinto del que querías visitar. En este nuevo país no te valen los mapas ni la guía que tienenes, y tampoco hablas el idioma ni conoces las costumbres de sus gentes. Entonces tienes dos opciones: la primera es desesperarte, culpando a la compañía aérea, quejándote, estresándote, e intentando comprar un billete de avión para salir de allí como sea. La segunda es aceptar que estás allí y disfrutar tu estancia. No es el destino que tenías en mente, pero puede ser tanto o más divertido, interesante y enriquecedor que aquél.

Aceptar lo diferente, lo inesperado, lo inusual, respetarlo, disfrutarlo y aprender de ello es un paso importante, no sólo para desmitificar el Autismo y otras afecciones poco conocidas, sino también para ser más felices en este mundo en el que, abunda tanto lo estandarizado, prefabricado, retocado y normalizado que, lo distinto, es muchas veces lo más bonito.

martes, 14 de febrero de 2012

Jornadas de Musicoterapia en la Universidad de Valencia


Se acerca la celebración de las Jornadas de Musicoterapia que desde hace un tiempo vienen realizando conjuntamente la Universidad de Valencia y la Asociación Valenciana de Musicoterapia.

Están divididas en dos niveles:

 - El Nivel 1 está destinado a profesionales y estudiantes de los distintos ámbitos de la Educación y  la Salud (maestros, músicos, psicólogos, fisioterapeutas...) que no hayan tenido contacto con la Musicoterapia.

 - El Nivel 2 está destinado a profesionales y estudiantes de los distintos ámbitos de la Educación y la Salud (maestros, músicos, psicólogos, médicos, fisioterapeutas...) que hayan realizado el Nivel 1 de las jornadas en años anteriores o que ya hayan tenido algún contacto con la Musicoterapia. También está destinado a estudiantes de Musicocoterapia y musicoterapeutas que deseen ampliar su formación.

Las jornadas se realizarán en la Escuela Universitaria de Magisterio Ausiàs March (en el Campus Tarongers). Cada uno de los niveles consta de seis seminarios que se impartirán los sábados por la mañana de 9:00 a 14:00, con un total de 30 horas de duración, los días 3, 10, 24 y 31 de marzo y 21 y 28 de abril. Al finalizar las jornadas los asistentes recibirán un certificado expedido por la Universidad de Valencia. 

Estas jornadas son una excelente oportunidad de adquirir conocimientos sobre musicoterapia o profundizar en los que ya se tienen de la mano de profesionales altamente cualificados por un precio muy asequible. La Musicoterapia es una de las disciplinas de la salud con más proyección de futuro y puede ofrecernos recursos que, sin ser musicoterapeutas, podemos aplicar a nuestro trabajo en las áreas de salud y educación y en nuestra vida diaria para mejorar nuestro bienestar. Los seminarios serán teórico-vivenciales, por lo que los asistentes podrán no sólo descubrir qué es la Musicoterapia, sino también conocer de primera mano qué se siente en una sesión y cómo la música nos afecta a todos los niveles.

Para acceder a la información completa de los seminarios, así como para realizar la inscripción on-line sigue los siguientes enlaces:
JORNADAS DE MUSICOTERAPIA 2012 
Recursos Musicoterapéuticos para la Educación y la Salud

Una canción que puede salvar una vida... "Stayin' Alive"

Cuando una persona sufre un paro cardíaco lo primero que hay que hacer para ayudarla es llamar a una ambulancia. Y mientras llega la ambulancia, realizar un masaje cardíaco correctamente aumenta las posibilidades de que la persona sobreviva. Un estudio reveló que alrededor de la mitad de la población británica no sabe cómo reanimar a una persona con parada cardiovascular.
El verano pasado, la American Heart Association lanzó una divertida campaña publicitaria con la intención de que los ciudadanos conocieran cómo actuar en una situación de emergencia como esta sin perder el control. Lo curioso es que en la campaña se recomienda tararear la canción "Stayin' Alive" de Bee Gees mientras se realiza el masaje cardíaco para mantener la velocidad adecuada: esta ha de ser de unas 100 compresiones por minuto para mantener bombeando la suficiente cantidad de sangre; la canción de los Bee Gees se encuentra muy cerca de este tempo, con 104 beats por minuto.

Curiosamente, ya se han realizado estudios sobre cómo escuchar música puede ayudar a realizar mejor un masaje cardíaco. En este estudio del año 2009 se probó si la canción "Nellie the Elephant" era apropiada para que personas sin entrenamiento médico realizaran correctamente la reanimación. Los resultados muestran que, si bien la canción ayudaba a mantener el tempo adecuado en las compresiones, tambíen aumentaba la probabilidad de que estas se realizaran con una profundidad inadecuada. El estudio concluye que "es necesaria más investigación para identificar música que, cuando suene durante el entrenamiento de la reanimación cardio-pulmonar, aumente la proporción de socorristas proporcionando compresiones de pecho a la velocidad y la profundidad correctas". 

Pues bien, parece que David Matlock, de la universidad de Illinois, parece haber dado con la canción adecuada: "Stayin' Alive" de Bee Gees. En esta carta al editor de "Emergencias" (penúltima página, en inglés) un equipo del SAMUR de Madrid corrobora los hallazgos de Matlock, y recomiendan el uso de canciones con un tempo de alrededor de los 100 beats por minuto en el entrenamiento del masaje cardio-pulmonar. A juzgar por este vídeo muchos son los que han seguido el consejo y practican al ritmo de la música disco de los Bee Gees. La doctora Alson S. Inaba llegó, de forma independiente, a los mismos resultados que Matlock.

¿Qué hace que esa canción sea tan apropiada para realizar un masaje cardíaco? Obviamente, hay algo más aparte del ritmo. 
Por un lado, la melodía es simpática, tiene un carácter alegre y la canción tiene connotaciones bailongas y festivas. En definitiva: es una canción positiva. En una situación de extremo estrés, como es la de tener que realizar un masaje cardíaco, el tener una canción positiva en la mente puede ayudarnos a controlar la ansiedad. 
Y por otro lado, está la letra. "Stayin' Alive" (que significa Manteniéndose Vivo) transmite un mensaje claro, tanto al que realiza el masaje cardíaco como al que lo recibe, aunque este se encuentre inconsciente (los musicoterapeutas sabemos bien que hasta las personas en coma escuchan y sienten los estímulos sonoros y reaccionan a ellos).
Para los que prefieran el rock al disco, la canción de Queen "Another one bites the dust"  (Otro muerde el polvo) tiene un tempo similar, pero tal vez no transmita el mensaje adecuado... Os dejo con el vídeo de de la campaña de la American Heart Association. Nunca presenciar un infarto fue tan divertido.

miércoles, 8 de febrero de 2012

A la búsqueda de la identidad sonora.

Durante el pasado fin de semana (3, 4 y 5 de Febrero de 2012) se llevó a cabo una sesión de supervisión grupal y la formación del Nivel IV del Modelo Benenzon de Musicoterapia, último nivel antes de la obtención del título de Técnico en el modelo.

A través del Centro Benenzon España y con los Magíster en el modelo Marina Romero y Antoni Aceves como docentes y supervisores, los musicoterapeutas que asistimos vivimos un fin de semana enriquecedor, no sólo en lo profesional, sino también en lo personal. 

Este nivel de la Musicoterapia didáctica se dedica al conocimiento de las identidades sonoras (ISO) de los musicoterapeutas en formación, a través didistintas improvisaciones corporo-sonoras. En el contexto de la expresión del  No-Verbal se entablan vínculos intensos y ocurren fenómenos que nos conectan con lo más profundo de nosotros mismos, de nuestros compañeros de grupo y de nuestros ancestros. Lo que sucede es indescriptible con palabras.
De izquierda a derecha: Anabel, Antonio, Montse, Magdarida, David (un servidor) y Manuel. Seis humanófonos a la la búsqueda de sus ISO.

martes, 7 de febrero de 2012

Fundación Mussa

El pasado jueves 2 de febrero se presentó en el Conservatorio Superior de Música de Bilbao la Fundación Mussa (Fundación Musicoterapia y Salud), que está llevando a cabo dos proyectos de musicoterapia para atender a personas afectadas de Alzheimer y de Fibromialgia (dolor crónico).
Podéis saber más sobre esta fundación visitando su página web, leyendo este artículo de El País o escuchando el siguiente podcast de un programa de Radio Euskadi en el que se entrevista a Aitor Loroño, musicoterapeuta y vicepresidente de la fundación.

miércoles, 1 de febrero de 2012

Seminario de Musicoterapia en Parálisis Cerebrales

El pasado fin de semana (28 y 29 de enero de 2012) se realizó el seminario "Musicoterapia en Parálisis Cerebrales y otras dificultadas motoras" organizado por la Asociación Valenciana de Musicoterapia y dictado por la musicoterapeuta Cora Leivinson. 

Ya tuve el placer de conocer en persona a Cora en un seminario sobre musicoterapia en TGD y TEA en Madrid. Cora es una gran experta en la intervención musicoterapéutica en TEA, TGD y Parálisis Cerebrales, es docente en diferntes formaciones de musicoterapia y ha escrito libros y numerosos artículos sobre el tema. Pero sobre todo, Cora es una musicoterapeuta que no sólo sabe, sino que también sabe enseñar, y lo hace destilando entusiasmo y energía por todos sus poros.
El grupo de asistentes al seminario. Cora Leivinson, en el centro, a la sillita de la reina. Un servidor, a la derecha.
El seminario estaba dirigido, no sólo a musicoterapeutas, sino también a cualquier profesional que trabaje con personas que padecen dificultades motoras o en el ámbito de la salud en general. En el seminario se revisaron las bases neurológicas de la Parálisis Cerebral y se profundizó en cómo la intervención musicoterapéutica puede, no sólo mejorar la movilidad de estas personas, sino también su autoestima, su estado de ánimo y, en definitiva, su calidad de vida.

La formación del musicoterapeuta, como la de cualquier otro terapeuta comprometido con su trabajo, es un proceso contínuo. Este tipo de seminarios permiten, por un lado, aprender conceptos y técnicas nuevas o consolidar las que ya se conocen, y por otro, intercambiar conocimientos y experiencias con otros profesionales, lo que hace que se enriquezca la labor de todos, permitiendo ofrecer a nuestros pacientes siempre el mejor tratamiento posible.

viernes, 27 de enero de 2012

Centro Benenzon España de Musicoterapia y Terapias No Verbales

Desde el año pasado el Centro Benenzon España tiene su sede en la ciudad de Valencia, siendo coordinado por la musicoterapeuta Marina Romero.

El Modelo Benenzon es uno de los cinco modelos oficiales de musicoterapia y se basa en la improvisación sonoro corporal libre, lo que, como dice el Profesor Rolando O. Benenzon, creador del modelo"es la posibilidad de apertura real de los canales de comunicación entre los hombres. El lenguaje verbal se ha convertido en un sistema defensivo, utilizado cual coraza para cubrir los sentimientos, los afectos, las emociones y la verdad"

El contexto del no-verbal permite un trabajo psicoterapéutico muy profundo realizado a través del vínculo sonoro entre el musicoterapeuta y la persona,  y desemboca en una mejora de la calidad de vida de ésta mediante la apertura de nuevos canales de comunicación. Este modelo de musicoterapia ha sido eficazmente usado con pacientes que tienen poca o ninguna capacidad de expresión verbal (TEA, coma, Alzheimer...), pero es una forma de psicoterapia efectiva para el autoconocimiento y el crecimiento personal en personas de todo tipo.

Hay Centros Benenzon en muchos países de Latinoamérica y Europa, y estos se encargan de la correcta práctica del modelo, así como de su difusión y la formación de profesionales de la salud en el mismo.
Como colaborador del centro tengo el orgullo de anunciar que desde el Centro Benenzon España se están realizando diferentes proyectos de intervención, así como servicio de supervisión para musicoterapeutas profesionales y seminarios de formación en el Modelo Benenzon. La formación en el modelo es muy enriquecedora, no sólo para musicoterapeutas, sino para cualquier persona que trabaje en el área de la salud y quiera conocer mejor el contexto de la comunicación no verbal.


Para más información sobre el modelo o sobre las distintas actividades acudir a la web del Centro Benenzon España.

miércoles, 25 de enero de 2012

El lado misterioso de la música: musicoterapia en Cuarto Milenio


Cuarto Milenio es un programa de investigación sobre temas relacionados con el misterio y lo paranormal. A principios de este año se trató, con el estilo libre de prejuicios que caracteriza al programa, el tema de las propiedades curativas de la música. Para ello contaron con la presencia de dos especialistas, la psicóloga y musicoterapeuta Nuria Escudé y el catedrático de violín Joan Llinares, que debatieron sobre los orígenes místicos de la música y sobre cómo ha sido usada desde siempre con fines terpéuticos hasta desembocar en lo que es la musicoterapia hoy en día: una ciencia que se aplica profesionalmente de forma metodológica, y cuyos efectos sobre el organismo humano pueden evaluarse.
En el programa se hacen demostraciones de cimática (el estudio de la forma visible del sonido y la vibración) mediante las que podemos ver cómo diferentes longitudes de onda (diferentes tonos) del sonido influyen de manera distinta sobre la materia, en este caso arena, haciendo que se mueva y forme figuras geométricas perfectas. Como dice Íker Jiménz, director y presentador de Cuarto Milenio, "El sonido, la música, la armonía, deben cambiar las cosas. Si cambian la arena, ¿qué pasará con nuestras células? ¿Qué pasará con nuestro interior?".

Aquí está el enlace al programa. ¡Que lo disfrutéis!
 

lunes, 23 de enero de 2012

Cambios en el concepto de Autismo

Desde hace 2 años "Acciones contra los mitos del Autismo" inició una campaña de envío masivo de cartas a la RAE para que modificara la actual definición de autismo:

(Del lat. cient. autismus, y este del gr. αὐτός ‘uno mismo’ e -ισμός ‘-ismo’).
1. m. Repliegue patológico de la personalidad sobre sí misma.
2. m. Med. Síndrome infantil caracterizado por la incapacidad congénita de establecer contacto verbal y afectivo con las personas y por la necesidad de mantener absolutamente estable su entorno.
3. m. Med. En psiquiatría, síntoma esquizofrénico que consiste en referir a la propia persona todo cuanto acontece a su alrededor.

La nueva definición, que aparecerá en la edición impresa del diccionario del 2014, será como sigue:
autismo.
(Del lat. cient. autismus, y este del gr. αὐτός ‘uno mismo’ e -ισμός ‘-ismo’).
1. m. Repliegue patológico de la personalidad sobre sí misma.
2. m. Med. Trastorno del desarrollo que afecta a la comunicación y a la interacción social, caracterizado por patrones de comportamiento restringidos, repetitivos y estereotipados.

En esta nueva definición se eliminarán los puntos más polémicos: el 2 (la Organización Mundial de la Salud sacó el autismo de la categoría de esquizofrenia en 1994) y el 3, pero sigue sin ser perfecta, sobre todo porque no se ha modificado el punto 1. Lo peor es que esta nueva definición no aparecerá en el diccionario de la RAE, ni siquiera en la versión on-line, hasta dentro de 3 años.

Es curioso que esto ocurra cuando en la actualidad también se está cambiando la definición de autismo en la nueva versión del DSM, el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales, el sistema de diagnóstico más usado por los profesionales de la psiquiatría y la psicología clínica. El nuevo manual diagnóstico, el DSM-V, primera revisión importante en 17 años, será publicado en 2013. Como en cada nueva revisión del manual, la polémica está servida y no sin razón, pues su influencia sobre los diagnósticos de los profesionales de la salud en todo el mundo es enorme.

En lo referente al autismo, en la nueva versión se englobarán el Autismo, Síndrome de Rett, Trastorno desintegrativo de la infancia, Síndrome de Asperger y Trastorno generalizado del desarrollo no especificado dentro de una única categoría, la de Trastornos del Espectro del Autismo.

En este artículo del New York Times (en Inglés) se habla de que un estudio preliminar sugiere que esta nueva definición dejará a muchas personas sin diagnosticar. Según Fred R. Volkmar (Escuela de Medicina de la Universidad de Yale), sólo un 76% de las personas que actualmente son diagnosticadas de autistas, y un 24% de las diagnosticadas con síndrome de Asperger serán diagnosticadas dentro de la nueva categoría de Trastornos del Espectro del Autismo. Esto dejaría a muchas personas sin un diagnóstico que les oriente en busca de terapia o un sistema educativo adaptado.

No hay que olvidar que el DSM es una herramienta y, como tal, debe ser usada con precaución y lógica por los profesionales de la salud. Como con cualquier otra herramienta, lo más importante es el uso que se hace de ella. El DSM ha de ayudar a los pofesionales de la salud mental en el diangóstico de los trastornos mentales, pero teniendo siempore presente que detrás de cualquier diagnósitico se encuentra una persona, única y distinta a todas las demás. Las personas no pueden ni deben ser reducidas y encasilladas a ninguna definición, por muy acertada que la definición sea.

Sobre la actual definición y otros mitos y realidades sobre el autismo se habla en este programa de Radio Euskadi, en el que se entrevista a Amaya Ariz, presidenta de ANA, la Asociación Navarra de Autismo.

Drogas y salud mental

Anoche se emitió en La 2 de TVE un excelente documental, "La locura de las drogas" en el cual se trata el problema de la patología dual, es decir, una toxicomanía unida a un trastorno mental. Los que padecen la patología dual son también conocidos como "pacientes de puerta giratoria", pues la suya es una enfermedad crónica que hace que entren y salgan de hospitales y centros de drogodependientes con cierta asiduidad. Este documental es muy interesante tanto para profesionales como para cualquiera interesado en la salud mental.


Cada vez hay más consumidores de drogas y la edad de inicio es cada vez más temprana (en España se sitúa en los trece años). Hay ciertos factores psicopatológicos que hacen que ciertas personas sean propensas a las conductas adictivas y el consumo de drogas. Si bien los factores socioeconómicos pueden influir, son más importantes los factores psicobiológicos. Superando la actitud de tradicional de culpar a la sociedad, la familia o la propia persona adicta, hay que tener en cuenta que la drogadicción no es una elección, sino una enfermedad. En ocasiones, la drogadicción, unida a otros factores internos y externos, puede desembocar en una enfermedad mental. Sin embargo, la mayoría de las veces es un trastorno mental el que hace que la persona acabe sufriendo también una drogadicción.

Para los interesados en el tema adjunto otro documental de la UNED,
Psicobiología de la Drogadicción,
y una entrevista en RNE realizada al psiquiatra y coordinador del II Congreso Internacional de Patología Dual, Conductas Adictivas y otros trastornos Mentales, que se celebró en Barcelona en octubre del año pasado.


domingo, 22 de enero de 2012

Debate sobre Musicoterapia

En este debate del programa  Para todos La 2, cuatro expertos en musicoterapia (a una de ellos, Isabel Agudo tuve el privilegio de tenerla como profesora) hablan sobre qué es la musicoterapia y algunas de las aplicaciones que tiene.

Uno de los temas que se toca es el de cómo, si bien las propiedades curativas de la música son conocidas desde muy antaño, hoy en día, la musicoterapiaes una aplicación metodológica y científica cuya influencia sobre el cuerpo humano puede evaluarse cuantitativamente mediante variables como la presión arterial o el nivel de oxígeno en sangre. Todas las personas tenemos un ser musical dentro y por lo tanto la musicoterapia puede mejorar nuestra calidad de vida, independientemente de nuestra edad y de si estamos sanos o sufrimos alguna enfermedad.

En el debate se tratan las diferencias entre educación musical, en la que se persiguen objetivos educativos y estéticos, y musicoterapia, donde se persiguen objetivos terapéuticos y en la cual no importa la estética musical, sino la expresión de la persona. La terapia musical tiene dos ventajas frente a la terapia verbal: primero, afecta a la persona de forma holísitca (cuerpo, mente, emociones y espíritu), y segundo, permite expresar emociones que son imposibles de expresar mediante la palabra.

Otro tema que se menciona en el debate es el de cómo el software y la tecnología musical pueden ayudar a aplicar la musicoterapia y sus beneficios a pacientes con escasa movilidad corporal.

Un programa interesante en el que, en poco más de 20 minutos, se debaten muchos de los aspectos más importantes que conforman el rico mundo de la musicoterapia.

Para todos La 2 - Debates: La Musicoterapia (01-03-2011)

domingo, 1 de enero de 2012

Un año acaba... ¡y otro comienza!

Adiós 2011...

Durante el pasado año murieron dos grandes musicoterapeutas, dos de los culpables de que la musicoterapia sea una preciosa vocación para algunos entre los que me incluyo, así como una forma de mejorar la salud y la calidad de vida de muchas personas. Me gustaría recordar a Tony Wigram y Clive Robbins, grandes pioneros, mentores y difusores de la musicoterapia. Descansen en paz.

A finales del 2011 el Ministerio de Sanidad de España hizo público el "Informe de Terapias Naturales", relizado "a efectos de una futura regulación de las terapias naturales en nuestro país". En este informe se incluye la musicoterapia como terapia natural, dentro de las técnicas de la mente y el cuerpo, que son "prácticas que se concentran en la interacción entre la mente, el cuerpo y el comportamiento, y técnicas de control mental para afectar las funciones y promover la salud. Entre ellas destacan el yoga y la meditación. Otras prácticas que pueden incluirse en este grupo son la oración, la curación mental, y las técnicas que emplean soluciones creativas relacionadas con el arte, la música o la danza, cuando se utilizan como terapias".

Si bien la inclusión de la musicoterapia en este informe es positiva para su futura regulación como categoría profesional en nuestro país, y si bien me parece correcta su calificación como práctica relacionada con el arte y centrada en la interacción mente-cuerpo, también es cierto que la descripción es tan superficial que no hace honor a la inmensa riqueza de la  musicoterapia.

Es curioso (y anacrónico) también el hecho de que, junto a la musicoterapia se mencionen prácticas como la oración y la curación mental. Tengo una visión holista del ser humano y estas prácticas merecen mi respeto. La mayor fuerza curativa se encuentra dentro de cada uno y la labor de un terapeuta es potenciarla. La música, al igual que muchas otras prácticas, viene siendo usada por la humanidad con fines terapéuticos desde tiempos prehistóricos. La musicoterapia no reniega del origen místico de la música y de sus propiedades curativas innerentes, conocidas desde hace mucho. Pero hay que aclarar que la musicoterapia no es una mera "práctica", sino que, desde hace unos sesenta años viene siendo una aplicación metodológica de la música en función de la persona y sus necesidades, y por parte de un terapeuta cualificado, que avanza gracias a la investigación y la práctica por parte de musicoterapeutas cualificados que asumen un código ético y unos marcos teóricos y metodológicos. Es decir, la musicoterapia como una forma de psicoterapia que es, es una ciencia.

Así pues, que la musicoterapia se incluya en el Informe de Terapias Naturales en el fondo es bueno... Pero es frustrante saber que, en otros países, es desde hace mucho tiempo ya una profesión sanitaria reconocida y prestigiosa, instaurada en las instituciones de salud y educación, cubierta en muchos casos por la seguridad social y difundida en muchas universidades como carrera universitaria. Aquí mucha gente la sigue asociando a musiquitas mágicas y juegos de niños. No es de extrañar cuando ha sido durante 2011 cuando el Colegio Oficial de Psicólogos de la Comunidad Valenciana y la Consellería de Sanidad han firmado las bases par acreditar y autorizar la Psicología como profesión sanitaria. Eso significa que, ¡por fin!, los gabinetes de psicología estarán registrados como centros y servicios sanitarios.

En España, en esto como en tantas otras cosas, vamos unos cuantos pasos por detrás. Lo de "ir al psicólogo", todavía está muy lejos de ser asimilido por la sociedad, y muchos se dejan llevar por los prejuicios y el "qué dirán". Pero poco a poco cada vez hay más personas que se dan cuenta de que ir a terapia no es un signo de debilidad, sino todo lo contrario, pues representa el primer paso de la mejora de uno mismo.

¡Hola 2012!

Del 4 al 7 de Julio del 2012 se celebra en Valencia el XVIII Congreso Europeo de Psicoterapia con el título "Psicoterapia: Mejorando la Salud Mental y el Bienestar Emocional de Europa" y bajo la máxima de que "no hay salud sin salud mental". Los temas prioritarios, que son los mismos que los del Pacto Europeo para la Salud Mental y el Bienestar del año 2008 son: prevención del suicidio y la depresión, salud mental en jóvenes, salud mental en tercera edad, disminución de la estigmatización y la exclusión social y salud mental en situaciones laborales.

Este tipo de congresos son una buena oportunidad para que los expertos intercambien conocimientos. Pero deben ser también una excusa para la reflexión por parte de todas las esferas de la sociedad. La salud mental y la psicoterapia han venido siendo denostadas por la sociedad (empezando por la sociedad científica) en pos de la medicina fácil del valium y el prozac, y ya va siendo hora de que todo el mundo reflexione sobre lo importante que son el equilibrio y el bienestar psíquico-emocional en los miembros de una sociedad que aspira a ser más justa y feliz.

Estamos en esa época de cambio en la que solemos hacer balance del año que acaba y preparativos para el que empieza. El 2011 ha sido un año intenso a nivel político-social y realmente parece que el 2012, tal y como mucha gente vaticina, va a suponer una época de cambios en muchos sentidos. Por supuesto que no se va a acabar el mundo... Sin embargo, la cultura occidental (léase capitalismo, globalización, consumismo, positivismo y un sistema democrático que no hace honor a sus significado etimológico) se está viendo sumido en una profunda crisis que antes o después debe desembocar en cambios. El arte, la filosofía, la ciencia, la política... forman un gran entramado que influye a la sociedad. Pero es a su vez la sociedad, todos y cada uno de los que la formamos, la que crea ese entramado y lo transforma. Si asumimos nuestro cambio, nuestra mejora personal, asumimos el primer paso en la mejora de nuestro entorno, de la sociedad y del mundo.

Me gusta imaginar un mundo en el que los psicoterapeutas somos innecesarios. Un mundo en el que todas las personas poseen las herramientas cognitivo-emocionales necesarias para afrontar sus vidas de forma eficiente, placentera, ética y en definitiva, feliz. Estas personas no sólo vivirían plenamente, sino que su existencia sería también una motivación, una inspiración y una causa de alegría para todos los demás. Hasta que llegue el día en que los psicoterapeutas sobremos lo mejor que podemos hacer para aportar nuestro granito de arena en la construcción de un mundo mejor es hacernos conscientes de que, para mejorar el mundo, lo mejor es empezar por uno mismo